Chakras são centros de energia do corpo humano, que estão localizados ao longo da coluna vertebral e no topo da cabeça. A palavra "chakra" vem do sânscrito e significa "roda" ou "disco".
Os chakras são muito falados em religiões e filosofias orientais, como o hinduísmo e o budismo.
Principais chakras
Chakra Básico ou Chakra Raiz
Chakra Esplênico ou Chakra do Baço
Chakra do Plexo Solar
Chakra Cardíaco ou Chakra do Coração
Chakra Laríngeo ou Chakra da Garganta
Chakra Frontal ou Chakra do Terceiro Olho
Chakra Coronário ou Chakra da Coroa
Função dos chakras
Os chakras são responsáveis por manter o equilíbrio entre o corpo físico, emocional e mental
Cada chakra está associado a diferentes aspectos da vida, como a saúde, os relacionamentos, a criatividade, o prazer, as emoções e a energia sexual
O equilíbrio dos chakras é essencial para se sentir mais harmonizado e pleno
Como equilibrar os chakras?
Existem diversas formas de equilibrar os chakras, que podem ser feitas através de técnicas de meditação e outras práticas.