Emocijas lielā mērā nosaka cilvēku izvēles un rīcību. Tāpēc ir vērts pievērst uzmanību ne tikai kopējam emocionālajam fonam, kurā dzīvojam, bet arī tam, kādi konkrēti notikumi vai apstākļi mūs īpaši "sakustina". Un ko ar to visu iesākt?