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Vivir con fibromas es un reto por sí solo y para mantenerte saludable, necesitas la información adecuada. Aquí te dejamos una introducción breve de qué son los miomas y cómo puede ayudarte a mantener tu salud física tu salud mental y tu salud emocional.
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En este episodio te doy una descripción de los miomas uterinos, también denominados leiomiomas o miomas, son los tumores ginecológicos benignos más frecuentes.
Aunque no son cancerosos, pueden causar síntomas como sangrado abundante, dolor pélvico, y presión en la vejiga y complicaciones en el embarazo. las pruebas ecográficas demuestran que más del 80% de las mujeres afroamericanas y aproximadamente el 70% de las mujeres blancas tendrán miomas uterinos a los 50 años.
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Alimentación y Miomas Uterinos: Lo Que Debes Saber
Hoy vamos a hablar sobre un tema que afecta a muchas mujeres: los miomas uterinos, también conocidos como fibromas. Estos pequeños crecimientos en el útero pueden causar síntomas molestos y preocupaciones, pero, ¿alguna vez te has preguntado cómo se alimentan y crecen? En este video te explicaré cómo los miomas se nutren y qué factores influyen en su desarrollo. ¡Así que quédate conmigo para entender mejor tu salud!
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¿Qué Son los Fibromas o Miomas Uterinos y Cómo Afectan Tus Emociones? Los miomas uterinos, también denominados leiomiomas o miomas, son los tumores ginecológicos benignos más frecuentes.
Impacto Emocional:
El diagnóstico de fibromas puede desencadenar una variedad de emociones, desde ansiedad y estrés hasta depresión. Las mujeres a menudo experimentan miedo ante la posibilidad de necesitar cirugía o enfrentar problemas de fertilidad. Además, el dolor y el malestar físico continuo pueden llevar a una disminución de la autoestima y sentimientos de frustración.
Cómo Enfrentar Estas Emociones:
🎯Educación: Conocer más sobre los fibromas y las opciones de tratamiento puede reducir la ansiedad.
🎯Apoyo emocional: Hablar con un terapeuta o unirse a grupos de apoyo puede ser útil.
🎯Prácticas de bienestar: La meditación y el ejercicio pueden mejorar el estado emocional y físico.
Para más información sobre los miomas o fibromas uterinos ve a:
https://youtube.com/playlist?list=PLWBGtjtuGnUdw1CutcQ_bqkYcgF1SAziN&si=cIfq_kkvrNXE6-Wo
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Hola! Soy la Doctora Faltas. En este canal hablamos sin filtros sobre lo que muchas callamos: rupturas emocionales, salud femenina (como miomas o histerectomía), y el reto de criar hijos siendo madre soltera. Aquí encontrarás un espacio seguro para reflexionar, sanar y crecer en comunidad. ¡Hablemos de lo que duele, lo que sana y lo que nos hace más fuertes!💕
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¿Tienes el corazón roto por una pena congelada en el tiempo? Descubre cómo sanar emocionalmente y recuperar tu bienestar. Aprende técnicas de sanación, superación personal, y cómo reconstruir tu vida después de una pérdida.💫
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Como manjar tus emociones en tiempo difíciles
https://youtu.be/rp3YtxE55XA?si=bAyV-3Rwklwkpubq
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Sientes fatiga, ansiedad, insomnio o desconexión emocional y no sabes por qué? En este video, te habláremos sobre los síntoma inusuales del desbalance hormonal que debes reconocer.
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En este mini podcast hablamos sobre la inteligencia emocional para mujeres: madres solteras, mujeres en la menopausia, mujeres con miomas o fibromas, y mujeres que como yo, necesitan escuchar unas palabras de motivación personal que nos ayude continuar en la vida y entender que no estamos solas! Únete a nuestra comunidad y comparte tu historia!💫
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Te has preguntado alguna vez si estás cometiendo errores emocionales sin darte cuenta? Hoy quiero compartir contigo tres errores comunes que muchas personas enfrentan en su vida diaria.
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Mi podcast es sobre la inteligencia emocional para mujeres: madres solteras, mujeres en la menopausia, mujeres con miomas o fibromas, y mujeres que como yo, necesitan escuchar unas palabras de motivación personal que nos ayude continuar en la vida y entender que no estamos solas! Únete a nuestra comunidad y comparte tu historia!💫
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Histerectomía: el miedo y el mito. En este video hablamos sin filtros sobre el miedo, los mitos y las emociones reales que surgen cuando te enfrentas a una histerectomía. Si estás pasando por esto o conoces a alguien que lo está, este espacio es para ti: información clara, apoyo emocional y una voz que te entiende.💕
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¿Sientes que estás caminando sin rumbo? En este episodio, exploramos por qué tener un propósito de vida es mucho más que una idea bonita: es una necesidad emocional, mental y espiritual. Te llevaré por una reflexión honesta sobre cómo descubrir tu propósito personal puede cambiar tu perspectiva, darte dirección y ayudarte a construir una vida más plena. Si te has sentido perdida, estancada o simplemente desconectada de ti misma, este episodio es para ti. Porque tu bienestar comienza con claridad interna.
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A veces, lo que no decimos a nosotras mismas pesa más que lo que gritamos. En este episodio, exploramos los peligros de ocultar lo que sentimos—esa tendencia silenciosa de callar el enojo, disfrazar la tristeza o poner una sonrisa cuando por dentro todo se derrumba. La supresión emocional no solo desconecta a las parejas, sino que también te desconecta de ti misma.
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AMIGAS! Estoy aqui para compartir mi jornanda con miomas uterinos o fibromas, una histerectomia parcial y una histerectomia total, y la menopausia precoz.
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