Vivir con fibromas es un reto por sí solo y para mantenerte saludable, necesitas la información adecuada. Aquí te dejamos una introducción breve de qué son los miomas y cómo puede ayudarte a mantener tu salud física tu salud mental y tu salud emocional.

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En este episodio te doy una descripción de los miomas uterinos, también denominados leiomiomas o miomas, son los tumores ginecológicos benignos más frecuentes.

Aunque no son cancerosos, pueden causar síntomas como sangrado abundante, dolor pélvico, y presión en la vejiga y complicaciones en el embarazo. las pruebas ecográficas demuestran que más del 80% de las mujeres afroamericanas y aproximadamente el 70% de las mujeres blancas tendrán miomas uterinos a los 50 años.

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Alimentación y Miomas Uterinos: Lo Que Debes Saber

Hoy vamos a hablar sobre un tema que afecta a muchas mujeres: los miomas uterinos, también conocidos como fibromas. Estos pequeños crecimientos en el útero pueden causar síntomas molestos y preocupaciones, pero, ¿alguna vez te has preguntado cómo se alimentan y crecen? En este video te explicaré cómo los miomas se nutren y qué factores influyen en su desarrollo. ¡Así que quédate conmigo para entender mejor tu salud!

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¿Qué Son los Fibromas o Miomas Uterinos y Cómo Afectan Tus Emociones? Los miomas uterinos, también denominados leiomiomas o miomas, son los tumores ginecológicos benignos más frecuentes.

Impacto Emocional:

El diagnóstico de fibromas puede desencadenar una variedad de emociones, desde ansiedad y estrés hasta depresión. Las mujeres a menudo experimentan miedo ante la posibilidad de necesitar cirugía o enfrentar problemas de fertilidad. Además, el dolor y el malestar físico continuo pueden llevar a una disminución de la autoestima y sentimientos de frustración.

Cómo Enfrentar Estas Emociones:

🎯Educación: Conocer más sobre los fibromas y las opciones de tratamiento puede reducir la ansiedad.

🎯Apoyo emocional: Hablar con un terapeuta o unirse a grupos de apoyo puede ser útil.

🎯Prácticas de bienestar: La meditación y el ejercicio pueden mejorar el estado emocional y físico.

Para más información sobre los miomas o fibromas uterinos ve a:

https://youtube.com/playlist?list=PLWBGtjtuGnUdw1CutcQ_bqkYcgF1SAziN&si=cIfq_kkvrNXE6-Wo

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Hola! Soy la Doctora Faltas. En este canal hablamos sin filtros sobre lo que muchas callamos: rupturas emocionales, salud femenina (como miomas o histerectomía), y el reto de criar hijos siendo madre soltera. Aquí encontrarás un espacio seguro para reflexionar, sanar y crecer en comunidad. ¡Hablemos de lo que duele, lo que sana y lo que nos hace más fuertes!💕

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¿Tienes el corazón roto por una pena congelada en el tiempo? Descubre cómo sanar emocionalmente y recuperar tu bienestar. Aprende técnicas de sanación, superación personal, y cómo reconstruir tu vida después de una pérdida.💫

Recommendation:

Como manjar tus emociones en tiempo difíciles

https://youtu.be/rp3YtxE55XA?si=bAyV-3Rwklwkpubq

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Sientes fatiga, ansiedad, insomnio o desconexión emocional y no sabes por qué? En este video, te habláremos sobre los síntoma inusuales del desbalance hormonal que debes reconocer.

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En este mini podcast hablamos sobre la inteligencia emocional para mujeres: madres solteras, mujeres en la menopausia, mujeres con miomas o fibromas, y mujeres que como yo, necesitan escuchar unas palabras de motivación personal que nos ayude continuar en la vida y entender que no estamos solas! Únete a nuestra comunidad y comparte tu historia!💫

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Gracias por escucharme

Te has preguntado alguna vez si estás cometiendo errores emocionales sin darte cuenta? Hoy quiero compartir contigo tres errores comunes que muchas personas enfrentan en su vida diaria.

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Mi podcast es sobre la inteligencia emocional para mujeres: madres solteras, mujeres en la menopausia, mujeres con miomas o fibromas, y mujeres que como yo, necesitan escuchar unas palabras de motivación personal que nos ayude continuar en la vida y entender que no estamos solas! Únete a nuestra comunidad y comparte tu historia!💫

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Histerectomía: el miedo y el mito. En este video hablamos sin filtros sobre el miedo, los mitos y las emociones reales que surgen cuando te enfrentas a una histerectomía. Si estás pasando por esto o conoces a alguien que lo está, este espacio es para ti: información clara, apoyo emocional y una voz que te entiende.💕

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¿Sientes que estás caminando sin rumbo? En este episodio, exploramos por qué tener un propósito de vida es mucho más que una idea bonita: es una necesidad emocional, mental y espiritual. Te llevaré por una reflexión honesta sobre cómo descubrir tu propósito personal puede cambiar tu perspectiva, darte dirección y ayudarte a construir una vida más plena. Si te has sentido perdida, estancada o simplemente desconectada de ti misma, este episodio es para ti. Porque tu bienestar comienza con claridad interna.

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A veces, lo que no decimos a nosotras mismas pesa más que lo que gritamos. En este episodio, exploramos los peligros de ocultar lo que sentimos—esa tendencia silenciosa de callar el enojo, disfrazar la tristeza o poner una sonrisa cuando por dentro todo se derrumba. La supresión emocional no solo desconecta a las parejas, sino que también te desconecta de ti misma.

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Otro temas que encontraras en este canal:

Histerectomía

Fibromas o Miomas

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