🔊Episodio No. 8 de IPSICA Podcast - Psicología para la vida diaria:

📝 Emociones y estrés ¿Cómo afrontarlas?

👩Host: Mtra. Ivonne Santos Chiñas.

👨Invitado. Psic. Francisco Rolando Olivera Aguilar

Resumen: Las emociones tienen funciones significativas para la vida de las personas, en este podcast conoceremos la importancia de la expresión, el trabajo con estrés y recomendaciones para el manejo de pensamientos y actitudes negativas.

📢Búscanos como IPSICA en  Google Podcast y Anchor

#IPSICA

#oaxaca

#podcast

#Psicología