ဒီတပတ်ဆွေးနွေးပေးမယ့် ခေါင်းစဉ်ကတော့ ''Social Detox ''လူမှုဆက်ဆံရေး အဆိပ်ထုတ်ခြင်း''ဆိုတဲ့ခေါင်းစဥ်ကို ဆွေးနွေးပေးသွားမှာပါ။လူသားဖြစ်တည်မှု စကတည်းက လူမှုဝန်ကျင်းနှင့် ယှဥ်တွဲဖြစ်တည်လာခဲ့တာမို့ လူမှုဆက်ဆံရေးကြောင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း စိတ်သောကဖြစ်ရခြင်းတွေဟာရှိနေကြမှာမလွဲပါ။မိမိကိုယ်နှင့်စိတ် ကိုထိခိုက်လာနိုင်သော လူမှုရေးအဆိပ်ဖြစ်စေတဲ့ အတွေးများ လုပ်ရပ်များကိုတော့ သတိထား သန့်စင်ပေးဖို့အရေးကြီးလှပါတယ်။Social detox (လူမှုဆက်ဆံရေး အဆိပ် ထုတ်ခြင်း)သည် မိမိစိတ်ကို မကျန်းမာစေသော၊ မပျော်ရွှင်သော လူမှုရေး ပတ်သတ်မှုများကို ကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်တက်ပြီး မိမိလူမှုဘဝကို ငြိမ်းချမ်စေကာ ပိုမိုကောင်းမွန်လှပသော ဘဝများကိုရရှိနိုင်ပါတယ်။