In dieser Podcastfolge geht es um emotionale Abhängigkeit...Was ist das? Was sind die Gründe? Woran merkst du, dass du emotional abhängig bist? Und die Wege aus der emotionalen Abhängigkeit. Außerdem kläre ich den Unterschied zwischen Hoffnung und Erwartung. :)

Emotionale Abhängigkeit - Der Unterschied zwischen Hoffnung und Erwartung

In meinem Podcast geht es darum mal vom stressigen Alltag abzuschalten und sich entspannen zu können. Ich erzähle aus meinen Erfahrungen als Emotionscoach und Yogalehrerin, gebe Tips für den Alltag um mehr im Hier und Jetzt und ganz bei sich zu sein zu können. Denn oft verlieren wir uns in all den "To DOs" die täglich anstehen,hetzen von einem Termin zum nächsten, bis wir völlig ausgebrannt sind. Genau dort stand auch ich und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, vernab von der Leistungsgesellschaft, so vielen Menschen wie nur möglich Ruhe und innere Odnung zu schenken.

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