In dieser Folge tauchen wir tief in ein emotionales Thema ein, das viele von uns betrifft, aber oft schwer zu erkennen ist: emotionale Erpressung. Vielleicht hast du es schon einmal erlebt, ohne es wirklich zu benennen – das Gefühl, manipuliert zu werden, Schuldgefühle zu haben oder ständig für den Frieden nachzugeben. 💔

Ich spreche über die verschiedenen Formen, die emotionale Erpressung annehmen kann, wie:

Wenn du das Gefühl hast, dass dir immer wieder Schuld eingeredet wird oder du emotional erpresst wirst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Du bist nicht allein – und es gibt Wege, dich zu befreien. 🌱