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Emotionale Flashbacks
13 hilfreiche Schritte
mutigesherz
Der Selbsthilfe-Podcast von und mit Turid Müller
www.turid-mueller.de
Schreib mir Deine Anregungen oder nimm an der Verlosung teil.
Quellen & Weiterführendes:
Pete Walker
Strategies in Times of Flashbacks
Die 13 Techniken zum Umgang mit emotionalen Flashbacks
Vagusnerv stimulieren
Atemübungen
Online-Kurs "Beim nächsten Mal Liebe"
Rabattcode: MUTIGESHERZ20
Credits:
Idee & Moderation: Turid Müller
Intro-Sprecher: Jens Wenzel
Komposition, Musik, Mix: Torge Niemann
Grafik: Katrin Baarth
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By Turid Müller13 hilfreiche Schritte
mutigesherz
Der Selbsthilfe-Podcast von und mit Turid Müller
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Pete Walker
Strategies in Times of Flashbacks
Die 13 Techniken zum Umgang mit emotionalen Flashbacks
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Idee & Moderation: Turid Müller
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Komposition, Musik, Mix: Torge Niemann
Grafik: Katrin Baarth