специальный большой выпуск про эмоции: зачем они нам нужны? К чему приводит сдерживание эмоций? Как их осознавать и проживать? Ответы на эти вопросы тут. Не забудь перейти в мой тг: там мы часто выбираем тему следующего выпуска: t.me/foxyerpsy