Что если вы узнаете, что эмоциональная волна, это не качели вверх и вниз, а постоянное движение вверх, в которых есть паузы на осмысление.

Этот эпизод посвящен пониманию уровней различных состояний. Когда мы осознаем, как оттолкнуться от дна и поддерживать свою жизнь ресурсными действиями и навыками, которые мы обрели на пути трансформации — мы будем продолжать движение только наверх.

Подкаст написан по мотивам книги «От отчаяния к просветлению» Хокинс Д.