En este episodio les comparto unos ejercicios que me gusta hacer cuando termina el año y empieza uno nuevo que espero que les sirvan.

1-Reflexiones de cada mes del 2023

2-Rueda de la vida:

Del 1 al 10 como estuvo 2023 en cada uno de estos puntos y cuanto me gustaria tener en 2024

1- Amor / pareja.

2- Familia / amigos.

3- Carrera / Trabajo

4- Finanzas / Dinero

5- Espiritualidad

6- Comunidad

7- Entorno / contexto

8- Recreación/ diversión

9- Salud / Fitness

10- Crecimiento personal

3- metas grandes Profesionales y 3 personales

4-Dividir en metas mas pequeñas

5-Distribuir en los siguientes 6 meses

6-Revisar cada 3 meses como vamos

7-Elegir una palabra del año

8- 5 Hábitos que quiero desarrollar este nuevo año

9- Wishlist con 10 cosas que quiero hacer este año

Para más info del día a día nos vemos en @pau.stephens