Empoderadas

A fatia da participação feminina no empreendedorismo brasileiro aumenta a cada ano. Os números mais recentes dizem que até um terço de quem empreende (oficialmente) é de mulher. No entanto, a gente sabe que empreender é muito mais do que apenas tirar um MEI e abrir uma pequena empresa. São muitas as mulheres que começam a vender algo ou oferecem algum serviço. Seja para aumentar a renda ou para sustentar a família. Pode ser também uma ótima forma de ter sua própria fonte de renda e se tornar independente. Fazer seu dinheiro é fundamental para se empoderar.

Para discutir tudo isso e mais, eu convidei uma amiga que é sinônimo de empreendedorismo para mim. Bárbara Grijp é uma arquiteta, urbanista, mestra em Design pela UFPE e empresária. É melhor que ela mesma conte sua história, né? Então, ouve este episódio e eu espero que ele te inspire a empreender! 

@babigrijp

@noeudacessorios

@bambusolucoes

Edição: @tagaudiovisual

Em um dos últimos episódios eu, Tassiana, comentei que estava fazendo a mentoria "Dietas nunca mais" da minha amiga Dhuan. Hoje, eu vim falar sobre minhas impressões e sobre resultados!

Ela nem imagina algumas das coisas que eu estou fazendo! 

Vem ouvir e me diz também: o que você acha de fazer dieta?

Edição: @tagaudiovisual

Segue a gente em @em_pod_eradas

Nossa campanha do Apoia.se está tristinha porque vocês esqueceram da gente! Vai lá em apoia.se/sagradofeminino e ajuda nosso trabalho! É muito importante a sua colaboração!

Estamos todos enlouquecendo ou é só a quantidade de informação que a gente está consumindo que está nos deixando ansiosos? É tanta coisa que não sabemos mais nem o que pensar: quem foi a última eliminada do BBB? Rodolffo é homofóbico ou não é? Ivermectina é ineficaz ou tratamento precoce? Quase 4 mil mortes em um dia e disseram que era uma gripezinha!? Salvar a saúde ou a economia....? Chega!

Só de escrever esse parágrafo meu coração acelerou. Infodemia é um termo criado recentemente para descrever o que vivemos atualmente: uma pandemia de informações. Para falar mais sobre o assunto, Gardênia Fontes e eu, Tassi Oliveira, convidamos Májory Miranda, professora de Ciência da Informação da UFPE. Em um papo descontraído, falamos sobre o tema e muito mais! Vem ouvir! Pena que passou tão rápido!

Colaboração @galfontes

Convidada: @majorymiranda

Edição @tagaudiovisual

Host @tassioliveira

"Quantas perdas cabem na vida de uma mulher?" Com essa pergunta, a escritora começa a narrar a história de uma mulher "sem nome". Cada capítulo é uma idade, uma fase da vida dela. Cada fase, uma perda. 

Eu li esse livro recentemente e fiquei muito inquieta. Precisava falar sobre. Precisava recomendar a outras pessoas.

Aline Bei é uma escritora jovem, mas esse adjetivo em nada a demerece. Ela escreve como quem já viveu todas as dores do mundo. 

Espero que vocês gostem dessa minha resenha. Eu (@tassioliveira) gravei sozinha esta semana, por isso o episódio é menor. 

Se você ficou curiosa e quer ler também, compra deste link associado aqui https://amzn.to/3tDl0im

Edição: @tagaudiovisual

Como podemos falar de felicidade no pior momento da pandemia no Brasil? Milhares de pessoas morrendo por dia; lockdown sendo declarado; pessoas desempregadas e sem perspectiva de futuro. É possível ser feliz apesar de tudo isso? O que é felicidade?

No episódio de hoje eu, @tassioliveira, conversei com outra amiga de infância sobre esse tema tão intrigante. Gardênia Fontes (@galfontes) é terapeuta holística, especializada em Frequências de Brilho e veio bater esse papo comigo. Ouçam porque essa mulher é uma potência linda!

Não deixem de nos seguir no @em_pod_eradas.

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Não somos infalíveis! Somos seres humanos, falhas, cansadas, esgotadas! A ideia de que mulher é forte, resiliente, adaptável, guerreira pode nos fazer mais mal do que bem. 

Portanto, peça você também demissão do cargo de mulher maravilha!

No episódio de hoje, Dhuan conta como foi seu processo de jogada de toalha e vocês ouvirão uma Dhuan pistola. Foi bom demais!

Não esquece de nos seguir em @tassioliveira e @dhuanvitorino

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O tema do episódio de hoje foi inspirado em um post do Instagram @estimativas.psi. Nele, a provocação apresentada falava sobre nos imaginarmos no centro de uma roda e, ao nosso redor, estariam todas as pessoas que habitam em nós: nossa criança ferida, nossa velha sábia e por aí vai. O post vai bem além e vale a leitura: a publicação é do dia 21/02/2021.

A provocação rendeu uma boa conversa e queremos propor para vocês o mesmo: quantas pessoas habitam em você?

Deixa um comentário aqui depois de ouvir o podcast da semana que ficou muito bom!

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No episódio de hoje falamos sobre os vários tipos de fome. Você sabe reconhecer sua fome? Sabe quando é hora de comer ou quando você só está com aquela vontadezinha específica?

Dhuan, @dhuanvitorino, nos ensina truques para reconhecer nosso tipo de fome e evitar cair nas armaldilhas do cérebro!

O episódio foi tão legal de gravar que ficou gigante! Aguenta aí e ouve até o final, tá?

Depois comenta em @em_pod_eradas sobre o que achou!

Edição: @tagaudiovisual

Os tipos de violências que sofremos são vários e estão ligados ao patriarcado, machismo e tantas outras doenças da nossa sociedade. Aqui, não queremos ensinar sobre isso. Viemos compartilhar algumas das histórias que nos chegaram. É um momento de abraço e de dizer: estamos juntas nessa!

Se você está passando por algo semelhante, temos algumas sugestões: procure uma rede de apoio que pode ser família, amigos ou o que for oferecido pelo governo, mas procure ajuda! Como mulher, tenha sempre uma poupança que te permita uma independência financeira; se for possível, procure terapia!

De resto, estamos aqui @tassioliveira e aqui @dhuanvitorino para conversar se precisarem!

Instagram: @em_pod_eradas

Áudio: @tagaudiovisual