Empower con Bren Contreras

Empower con Bren Contreras

By Brenda ContrerasEducationSelf-Improvement
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Empower con Bren Contreras episodes

  • ¿Cómo curar un corazón roto?

    Definitivo mi episodio más personal.

    ¡Es momento de hacer cosas por ti! vivir la vida en tus términos y a tus tiempos, construir tu identidad, poner esa energía que ponías en esa persona y en construir una relación bonita, en construirte a ti y ver por ti.

    Te prometooo que vamoosss a salir de estooo. Vas a estar bien, vas a ser muy feliz.

    43 min
  • Ya soy legal en España.

    ¡Lo logramos!

    No se trata simplemente de obtener la residencia; es el poder de alzar la voz y abrir nuevas posibilidades para todos los hombres y mujeres que creen que el éxito solo se logra a través de favores, riqueza o conexiones.

    Es para quienes se sienten pequeños, pero sueñan a lo grande, para aquellos que llevan una vida sin sentido porque piensan que es lo normal y cómo todos estamos en la misma monotonía es lo normal.

    A todos las que quieren vivir una vida extraordinaria pero tienen miedo de empezar.


    36 min
  • ¿Cómo triunfar en el extranjero?

    Hoy me tomé un vinito con 3 amigas Latinas que están viviendo en Europa, hablamos sobre los ups and downs de ser inmigrante.

    ¡Gracias por ser parte de EMPOWER!

    Isabella @bibasom

    Andrea @andreajuliamah

    Laura @lauramedinaruiz


    46 min
  • Ep 6. ¿Cómo cambiar tu vida?
    Si hoy estás escuchando este capítulo, es porque deseas vivir la vida de tus sueños, pero te asusta soltar lo que tienes hoy o la incertidumbre de no saber hacia dónde te llevará la vida.
    Si supieras toda la magia que te espera, no te dolería dejar atrás lo que ya no te hace feliz. Si no te arriesgas, nunca descubrirás el increíble mundo lleno de oportunidades que existen para ti.
    Atrévete, no tengas miedo de cometer errores; más bien, ten miedo de quedarte donde no encuentras la felicidad.
    18 min
  • Ep 5. ¿Cómo encontrar a la persona indicada?
    Primero que nada quiero decirte que si hay hombres buenos en el mundo, porque una vez más, si tú estás aquí escuchando este capítulo y te identificas y quieres un amor bonito, también hay muchas personas que piensan igual que tú.
    26 min
  • Ep 4. The Glow Up Guide.
    Cuando tienes amor propio el autoestima crece y el glow up aparece. 
    Cree que te mereces cosas buenas.
    Solo hay una persona que es responsable de tu vida y esa eres tu.
    Tienes el poder de cambiar tu vida y dentro de unos meses agradecerás haber empezado hoy. ✨♥️
    15 min

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