La inteligencia emocional es un conjunto de habilidades que permite el reconocimiento de los sentimientos propios y ajenos, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones. En la actualidad, la sociedad enfrenta importantes desafíos frente a este tema para tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás y actuar de manera solidaria, empática pero constructiva a nivel social. En este episodio conocerás herramientas para fortalecer este ámbito y construir relaciones armónicas a nivel intrapersonal e interpersonal.