En visita con Cata y Mafe

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En visita con Cata y Mafe episodes

  • ¿Dejar fluir las emociones? ¿Cómo así?

    En la visita de hoy Mafe que es la experta en en el tema de las emociones, nos dio varios ejemplos sobre como debemos aprender a manejar lo que sentimos y porque es importante hacerlo.


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    34 min
  • Hablemos de Vulnerabilidad

    Una de nuestras oyentes nos recomendó el video "El Poder de La Vulnerabilidad" de Brené Brown y nos sugirió este tema. Así que hoy hablamos sobre la importancia de aprender a ser Vulnerables y de tener este valor en nuestra vida.


    Videos recomendados en este episodio:

    1. "El Poder de La Vulnerabilidad" de Brené Brown: https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?hasSummary=true&language=es

    2. En Netflix el documental: Brené Brown "Se valiente"


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    28 min
  • Volvimos!!!

    ¡Estamos muy felices de volver! Hoy inauguramos la segunda temporada con un mini update de lo que han sido estos dos meses fuera del aire y la actitud como comenzamos el 2024.


    También, estrenamos nueva imagen, nuevos proyectos, nuevas ideas.

    Nos encantaría saber, como vas en este año y sobre que temas te gustaría que toquemos.


    Un abrazo,

    Cata y Mafe


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    30 min
  • Chao expectativas de los demás

    Después de varios semanas ¡volvimos! En la visita de hoy, hablamos sobre varios temas sobre todo de las expectativas. También, les tenemos una noticia importante. ¡No te lo pierdas!


    Más información en: www.serconcataymafe.com

    32 min
  • Un libro para abrir la mente

    En esta visita resolvimos las preguntas que tiene Mafe y Cata nos cuenta sobre un libro que leyó este fin de semana ¿Sabes cuál libro es?


    Más información: www.serconcataymafe.com


    27 min
  • Como buena visita hablamos de varios temas

    En la visita de hoy tocamos varios temas desde entender que no tenemos control de nada hasta preguntas que Mafe ha tenido en la semana. Te invitamos a que nos acompañes en está Visita.


    Nuestra página Web: www.serconcataymafe.com

    31 min
  • Creando el mundo en que queremos vivir

    En la Visita de hoy hablamos de todos lo imprevistos que vivimos para poder grabar esté episodio, también hablamos sobre la importancia de empezar a pensar y actuar de acuerdo al mundo en el que queremos vivir. Mafe nos deja una súper reflexión en forma de pregunta, ¿Te imaginas cuál es?


    Más información: www.serconcataymafe.com

    31 min

About En visita con Cata y Mafe

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Cata y Mafe son hermanas y amigas que les gusta hablar de diferentes temas, situaciones, herramientas y personas que les han ayudado a encontrar un bienestar integral. Con ellas podrás repensar tu…