El amor propio es la felicidad, es la paz interior. Pero el amor propio de verdad, no solo decir que nos amamos. Es una practica diaria, en la cual nos hacemos maestros en el amor propio, pero de la constante practica. Terapia, si deseas terapia para sanar heridas y desarrollar el amor propio, mándame un mensaje y nos ponemos de acuerdo para una sesión. Todas mis sesiones son por videollamada. Psic. Carlos Duarte

La ansiedad e va haciendo cada vez mas grade, hasta llegar al punto de tener un ataque de ansiedad. Sin embargo inicia con síntomas sencillos, como son el llevar prisa, y las pequeñas desesperaciones que tenemos en momentos de tranquilidad. Psicólogo Carlos Duarte, mándame un mensaje para información de las terapias por videollamada

Se quiere llenar los vacíos con el tiempo, pensando que si aprovechamos el tiempo, el vacío se va. El vacío se llena con mor propio, no con la prisa. Todas mis terapias son por videollamada, si te interesa, mándame un mensaje al WhatsApp +526653933694 o mándame un mensaje privado con tu WhatsApp y te mando un mensaje

Ser libre, estar bien con uno mismo, poder tomar la decisión que mejor nos convenga, pero a partir del amor propio.

Enfrentar la ansiedad es un reto. Desde hacer consciencia de que tenemos ansiedad, desde saber que perdemos la paz, hasta darnos cuenta que es dentro de nosotros. Hablemos de la ansiedad, sus características y la forma de vencerla. Psic. Carlos Duarte. todas mis sesiones son por videollamada, por WhatsApp +526653933694 mándame un mensaje y hacemos una cita

Todas mis sesiones de terapia, son por videollamada. Si te interesa, mándame un mensaje por WhatsApp al +526653933694

Primer episodio de la ansiedad

El Vacío existe y gracias a el, nosotros podemos expresar nuestra propia vida, pero cuando no hay amor, el vacío nos asusta. Llénate de amor propio y el vacío se vuelve una bendición.

Perdonar es difícil, cambiar al mundo es peor de difícil y que yo sea perfecto es casi imposible. y aunque perdonar es difícil, es mas fácil que las otras opciones que tenemos para ser felices. Perdonar es el camino mas corto para mantener la paz. Perdonar es lo mismo que amarnos, nos lleva al mismo fin. Es decir, amarnos o perdonar es el mismo proceso que nos lleva a ser felices. Yo me monitoreo a mi mismo por medio del trafico, veo quien soy y lo mucho que me falta por aprender.