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Encontrar el Aliento - Mindfulness
El cuerpo siempre est谩 respirando, y la respiraci贸n siempre est谩 en constante movimiento. Cada vez que necesites centrarte vuelve a conc茅ntrate en tu respiraci贸n.
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By Yolanda CastilloEl cuerpo siempre est谩 respirando, y la respiraci贸n siempre est谩 en constante movimiento. Cada vez que necesites centrarte vuelve a conc茅ntrate en tu respiraci贸n.