Cuando se rompen nuestras expectativas surge la tristeza o el enojo. Comprende que nuestro ego se inquieta al perder el control. Deja ir, acepta la verdad y vive en paz.

No luches tratando de convencer a los demás. La verdad siempre se muestra. No gastes tiempo y energía en ello.

Algunas veces tratando de ser empáticos vivimos sufriendo por dolor ajeno. Ello hace que nuestro estado emocional dependa de lo que suceda en el exterior.

Seguimos hablando de las decisiones, ahora como tomar mejores decisiones. Recuerda que debes tener fortaleza emocional para lograrlo.

Te cuesta tomar decisiones? Revisa estos consejos para tomar confianza poco a poco.

Vivimos algunas veces tratando de cumplir expectativas de fuera, y para hacerlo, muchas veces nos descuidamos. Te invito a reflexionar acerca de si estamos haciendo suficiente por nosotros.

Tu diálogo interno promueve tu enfoque y por lo tanto las experiencias que vives. Mejorar ese diálogo es mejorar tu vida

Si bien tu mente tratando de protegerte te lleva al pasado o futuro, que ello no sea causa de angustia o ansiedad, ten confianza en que tú decides como actuar ante el futuro, gracias a la experiencia del pasado

Meditación en que te guío para hacernos conscientes del presente, el amor en nosotros y conectar con nuestros deseos.

Cada vez que necesitamos aceptación ponemos en juego nuestro poder, pues para lograrla cedemos ante otros, eslo nos quita poder; averigua qué hay detrás de esa necesidad y recupéralo.