Ventetiden er over. Ski-VM er rett rundt hjørnet.

Martin Johnsrud Sundby har ankommet VM-byen Oberstdorf sammen med landslagsløperne. 36-åringen er regjerende verdensmester på 15-kilometer, og bak mye suksessen ligger hardt arbeid fra broren Sondre.

Sondre Sundby er ukens gjest i Skisporet. I denne episoden kan du høre hvordan han og Martin har lagt grunnlaget for det som kan bli en ny VM-suksess. Slik har de trent, forberedt seg og ladet opp til det som skal skje i Oberstdorf.

Sondre er en kunnskapsrik trener som kan sitt fag. Denne episoden byr på tips og triks til hvordan du kan prestere best mulig i din idrett. 

I tillegg røper Sondre en av Martins nøkkeløkter denne sesongen. Er denne økten noe du kan prøve deg på?

Podcasten ledes av Åge Skinstad og Håvard Rønning, som begge jobber i Swix.

Vi håper og tror at du i denne podcasten plukker opp noe tips som gjør treningen din litt bedre i vinter.

Nå gleder vi oss først og frem til VM på ski!

Har du spørsmål eller innspill? Send oss en e-post: [email protected]

Podkasten er et samarbeid mellom SWIX og Skisporet.no