Rock and Roll, metal, jazz, blues, soul..., músicas da nosa terra e do resto do mundo, grupos locais, datas de concertos, entrevistas...todo isto e moito máis cada tarde no programa Ensaiar é de Cobardes. Hoxe visítannos Manuela Gestoso, coordinadora local da Cruz Vermella e Juan Soutelo Presidente Comarcal. Novas recomendacións de Tania, tenda Arigató e carteleira de Minicines Central da Estrada.