Rock and Roll, metal, jazz, blues, soul..., músicas da nosa terra e do resto do mundo, grupos locais, datas de concertos, conversas, falamos de lingua e de cine, escoitamos músicas e grupos inolvidables, coñecemos propostas das persoas máis novas, facemos turismo,...todo isto e moito máis, cada tarde, no programa Ensaiar é de Covardes. O compañeiro e Presidente da Asociación de Medios en Galego, Pablo García, cóntanos os detalles da ruta-celebtación do Día dos Medios en Galego. Nova carteleira de MiniCinesCentral da Estrada.