Rock and Roll, metal, jazz, blues, soul..., músicas da nosa terra e do resto do mundo, grupos locais, datas de concertos, conversas, falamos de lingua e de cine, escoita. mos músicas e grupos inolvidables, coñecemos propostas das persoas máis novas...todo isto e moito máis, cada tarde, no programa Ensaiar é de Covardes. No espazo de Ocionautas, Os Xoves dos Xoves, falamos do XFest, con protagonistas convidados e detalles da nova edición, realizada polos moz@s do Centro Xuvenil A Estación. Falamos co compañeiro Fran Campos, sobre o programa en directo que terá lugar mañá no centro da vila. Coñecemos a carteleira para os vindeiros días de MiniCinesCentral da Estrada.