Rock and Roll, metal, jazz, blues, soul..., músicas da nosa terra e do resto do mundo, grupos locais, datas de concertos, conversas, falamos de lingua e de cine, escoitamos músicas e grupos inolvidables, coñecemos propostas das persoas máis novas, desfrutamos de recomendacións lectoras, ...todo isto e moito máis, cada tarde, no programa Ensaiar é de Covardes. No espazo de Ocionautas, Os Xoves dos Xoves, coñecemos os detalles da nova "Noite de Xogos", que terá lugar este sábado no Centro Xuvenil A Estación. Na "Semana do Trasplante", coñecemos o vivido por José Manuel, trasplantado de corazón.