Detox - wir alle haben diesen Begriff wahrscheinlich schon einmal gehört. Doch was bedeutet es einen Detox zu machen?

Welche Arten des Detox' gibt es und wie wirkt sich ein Detox auf uns aus?

In dieser Folge reden wir über die Möglichkeiten, die es gibt und wie sinnvoll eine Entgiftung wirklich ist.