Dans ce nouvel épisode nous conversons autour de la thématique de l'épigénétique. Cette idée de "tu es ce que tu consommes". Bien-sûr en terme d'aliments mais aussi au sens large. Prendre conscience de l'impact que notre environnement peut avoir sur nous et voir qu'on a du pouvoir là-dessus. Bonne écoute! :)

Dans cet épisode nous abordons le thème de l'inconfort, pourquoi on en vit ? À quoi sert-il ? On vous partage nos expériences inconfortables et ce que ça nous a apporté. Bonne écoute ! :)

Dans ce nouvel épisode nous avons décidé de vous partager plein de nos coups de coeur récents, aussi bien en lectures, qu'en films ou séries, en podcasts, etc... Bonne écoute ! :)

Dans cet épisode on échange autour de la prise de décisions.

Est-ce que ça a été une bonne décision ?

On y répond dans cet épisode. Bonne écoute! :)

Dans cet épisode spécial Saint-Valentin nous abordons quelques points importants dans la relation de couple. Et aussi comment vivre sa meilleure Saint-Valentin, bonne écoute ! :)

Dans cet épisode à l'approche de la Saint Valentin nous échangeons autour du célibat. Comment vivre au mieux son célibat ? On vous partage aussi les clés pour rencontrer quelqu'un, bonne écoute! :)

Dans cet épisode nous échangeons autour des résolutions et des objectifs pour cette nouvelle année. Comment faire pour se mettre moins la pression ? Et quelles questions se poser en ce début d'année ?

Bonne écoute ! :)

Dans cet épisode nous vous partageons deux histoires courtes en lien avec saisir les opportunités et mettre en place des petites actions pour aller vers ce que vous voulez. Bonne écoute :)

Partage d'expérience dans le couple et l'amitié où on a pu avoir certains comportements comme par exemple faire des choses pour obtenir un statut ou pour le conserver.

Partage de discussions qu'on a pu avoir cette semaine et les clés qu'on en retient.

Bonne écoute :)