Entre Tête et Coeur

Et si vieillir en santé n'avait rien à voir avec les régimes à la mode ou les suppléments en vogue?

Dans cet épisode, je reçois Jean-Philippe Groulx, naturopathe et fondateur de Kinesyne, qui accompagne des clients depuis plus de 20 ans. On plonge dans ce que ça veut vraiment dire de bien s'alimenter, pas pour rentrer dans un jeans avant un mariage, mais pour être en forme à long terme.

On parle de :

- La différence entre naturopathe et nutritionniste (et pourquoi ça compte)

- Pourquoi la motivation sans énergie, ça ne dure jamais

- Les pièges du marketing alimentaire (« sans sucre ajouté » ≠ sans sucre)

- Comment bien manger sans se ruiner ni se restreindre

- Le rôle des parents et des écoles dans la prévention des maladies

Une conversation franche, sans dogme, avec quelqu'un qui a passé 20 ans dans les bureaux à aider des gens, pas à leur faire peur.

🎙️ Disponible aussi sur Spotify, Apple Podcasts et partout où vous écoutez vos podcasts.

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Montage : WorkFlo Productions

Pascale Piquet est conférencière, coach de réussite et auteure du best-seller Le Syndrome de Tarzan. Depuis plus de 20 ans, elle aide des milliers de personnes à sortir de la dépendance affective, à reconstruire leur estime de soi et à vivre des relations plus saines.

Dans cet épisode, Sabrina l'accueille 10 ans après leur première rencontre, une conversation profonde et touchante sur l'amour de soi, la confiance, les schémas qu'on répète sans s'en rendre compte, et comment s'en libérer vraiment.

🔑 Au programme : dépendance affective vs attachement sain, le chemin vers l'estime de soi, les dynamiques de couple toxiques, et pourquoi la confiance en soi, c'est du leadership.

📚 Retrouvez Pascale sur Facebook : Pascale Piquet et sur pascalepiquet.com

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Montage : WorkFlo Productions

Envie de changer de vie ? Découvrez comment reprogrammer ses peurs et oser l’inconnu aux côtés de Jean-Pierre Beaudoin, coach de haute performance. Un épisode inspirant de développement personnel et manifestation animé par Sabrina Rubino.

Dans cet épisode, Jean-Pierre Beaudoin partage son parcours hors du commun : la perte de son père à 13 ans, une expérience de mort imminente lors d’une opération à cœur ouvert, puis la reconstruction de sa vie grâce à la manifestation et au coaching de haute performance. Apprenez à identifier et casser vos croyances limitantes, maîtriser vos émotions et appliquer des techniques concrètes pour attirer l’abondance et oser accomplir vos rêves. Ce podcast vous livre les clés d’une transformation durable et vous montre pourquoi l’apprentissage par l’expérience (comme la marche sur le feu) est si puissant.

🎁 Accès gratuit à la formation "Sois Toujours dans un Bon État d'Esprit" :

https://jpbeaudoin.com/formation-bon-etat-desprit/

Utilisez le code SOIS100

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Montage : WorkFlo Productions

Dans cet épisode captivant, plongez au cœur de la respiration consciente avec Tina Goulas, ancienne coiffeuse devenue experte en bien-être. Découvrez son parcours inspirant, comment elle a surmonté les défis émotionnels et trouvé la guérison grâce au Breathwork. Tina partage son expérience personnelle et son expertise sur les bienfaits physiques et mentaux de cette pratique transformative.

N'oubliez pas de vous abonner, de liker et de partager si vous êtes inspiré par son récit !

Bonne écoute!

Retrouvez Tina Goulas : https://tinagoulas.com

Instagram : https://www.instagram.com/tina_goulas/

Son courriel : [email protected]

#balado #podcast

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Les références de l'épisode

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Fraichement Bon ► https://www.fraichementbon.ca/

Animateur (Sabrina Rubino)

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Montage (WorkFlo Productions)

💻 https://workfloproductions.com

Dans cet épisode captivant de "Entre Tête et Cœur", nous avons le plaisir de recevoir Gabrielle Charbonneau, la fondatrice de "Soins O Naturel". Découvrez son parcours fascinant d'entrepreneure, les défis qu'elle a dû surmonter, y compris un incendie dévastateur, et comment elle a réussi à transformer cette épreuve en force.

Au cours de cette discussion, nous abordons :

✨ Au programme :

🔹 L’importance de l’authenticité dans le secteur de l’esthétique et de la beauté.

🔹 Des conseils pratiques pour une routine de soins de la peau efficace.

🔹 Les valeurs qui sous-tendent l’entreprise et l’importance d’un service client chaleureux et personnalisé.

Rejoignez-nous pour une plongée inspirante dans le monde de l'entrepreneuriat féminin, et découvrez comment transformer les défis en opportunités.

N'oubliez pas de vous abonner, de liker et de partager si vous êtes inspiré par son récit !

Bonne écoute!

Retrouvez Soins O Naturel : https://soinsonaturel.ca/

#balado #podcast

0:00 - Introduction

1:40 - Présentation de Gabrielle Charbonneau

4:05 - Une petite équipe

5:48 - Personnalisation des services

7:25 - Les valeurs de l'entreprise

12:55 - Conseils de soins de la peau

19:09 - L'incendie de Juin 2023

26:45 - Les personnes clés de son entourage

32:05 - L'apprentissage de l'entrepreneuriat

37:00 - Parler pour se sentir moins seule

39:38 - Equilibre avec la vie personnelle

44:12 - Conseils pour entreprendre

52:03 - La visualisation

55:24 - Fraichement Bon

57:35 - Comment abordes-tu les échecs ?

01:01:51 - Des peurs que tu as surmonté ?

01:04:44 - Une habitude significative

01:06:03 - Conclusion

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Animateur (Sabrina Rubino)

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Dans cet épisode du podcast "Entre Tête et Cœur", Sabrina Rubino reçoit Karine Dubé, styliste renommée de Montréal. Elle partage son parcours et sa passion pour la mode. Elle aborde des thèmes tels que les tendances actuelles, l'évolution de l'industrie de la mode et l'impact psychologique des choix vestimentaires sur l'état d'esprit. À travers son expérience personnelle, elle souligne l'importance de se sentir bien dans ses vêtements pour renforcer la confiance en soi et faire ressortir la personnalité unique de chaque cliente.

Bonne écoute!

Le site de Bloom par Karine Dubé : https://bloomkd.com/

#balado #podcast

- [00:00] - Introduction

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Les références de l'épisode

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Animateur (Sabrina Rubino)

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Montage (WorkFlo Productions)

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00:00 - Introduction et présentation de Karine Dubé

00:55 - Le Rêve professionnel de Karine

03:38 - Transition de l'industrie des cosmétiques au stylisme

08:15 - Une journée type pour une styliste

13:05 - L'expérience de Sabrina

15:20 - L'influence psychologique du stylisme

29:00 - Eviter les mauvais achats

34:50 - La mode est-elle à la mode ?

45:35 - Comment s'habiller sans se ruiner ?

52:15 - Pourquoi voir une styliste personnelle

01:01:25 - Attention aux réseaux sociaux

01:07:40 - Segment Fraichement Bon

01:09:00 - Une petite décision importante

01:12:20 - Conclusion

Dans cet épisode du podcast "Entre Tête et Cœur", Sabrina Rubino reçoit Janylène Turcotte, hypnocoach, pour une conversation fascinante sur le pouvoir de l’hypnose.

✨ Au programme :

🔹 Le parcours inspirant de Janylène, de sa transition du monde corporatif vers l'hypnothérapie

🔹 Comment l’hypnose l’a aidée à surmonter ses propres défis et peut transformer des vies

🔹 Démystification des mythes sur l’hypnose et ses bienfaits concrets

🔹 Son impact sur les croyances limitantes, les phobies, l’anxiété et même la performance en entreprise

🔹 Une démonstration d’auto-hypnose à essayer chez vous !

🌟 Un échange authentique et riche en enseignements, qui pourrait bien vous donner envie d’explorer l’hypnose pour votre propre transformation.

Bonne écoute!

Retrouvez Janylène Turcotte : https://fr.hypnocoach.ca/

Son Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/cest-juste-une-croyance/id1554515436

#balado #podcast

- [00:00] - Introduction à l'hypnose

- [01:25] - L'expérience personnelle de Janylène avec l'hypnose

- [03:29] - Transition vers l'hypnothérapie clinique

- [06:31] - Définition de l'hypnose et ses états

- [08:38] - Limitations et adaptations en hypnose thérapeutique

- [09:48] - Surmonter les fausses croyances avec l'hypnose

- [12:19] - Exploration de l'inconscient et transformation personnelle

- [13:00] - Impact de l'hypnose sur l'éducation des enfants

- [16:35] - Utilisation thérapeutique pour traiter les phobies

- [18:18] - Différences entre l'hypnose de spectacle et thérapeutique

- [21:33] - Révélation de souvenirs refoulés par l'hypnose

- [24:51] - Clarification des enseignements inconscients

- [25:34] - Effet d'intérêt composé de l'hypnose

- [26:02] - Utilisation d'enregistrements pour renforcer les messages

- [27:37] - Séances d'hypnose sur mesure

- [28:18] - Bienfaits physiques, mentaux et émotionnels de l'hypnose

- [31:06] - Équilibrer l'énergie après des séances intensives

- [32:18] - Transformation universelle par l'hypnose

- [35:19] - Surmonter les croyances limitantes pour les entrepreneurs

- [36:58] - Révélation des passions enfouies par l'hypnose

- [37:26] - Découverte de nouvelles opportunités par l'expérimentation

- [01:06:13] - Investissement personnel et exploration continue

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Animateur (Sabrina Rubino)

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Montage (WorkFlo Productions)

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Dans cet épisode spécial de 2025, Sabrina Rubino reçoit son mari, François-Karl Viau, fondateur passionné de Fraîchement Bon. Ensemble, ils partagent un moment intime et inspirant où François-Karl raconte son parcours personnel, incluant sa lutte contre le cancer à un jeune âge, et les défis qu'il a surmontés pour devenir un entrepreneur accompli. Découvrez comment il gère le doute et l'incertitude, ses stratégies quotidiennes pour rester concentré sur ses objectifs, et son engagement envers l'achat local avec les produits de Fraîchement Bon. Ne manquez pas cette conversation profonde sur la croissance personnelle, l'entrepreneuriat et la famille.

Bonne écoute!

#balado #podcast

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Animateur (Sabrina Rubino)

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Sabrina Rubino reçoit 2 intervenantes psychosociales de la Dauphinelle dans son balado "Entre Tête et Coeur", Roxanne Forget et Hind Laabar. Elles nous partagent leur parcours, leur mission et leurs anecdotes les plus marquantes dans l'accompagnement de femmes victimes de violences conjugales. Elles nous aident à comprendre ce que vivent certaines femmes qui n'osent pas quitter le domicile familial, qui ont peur de s'enfuir de l'emprise de leur mari. Elles nous donnent aussi des conseils pour mieux repérer les signes de violences conjugales chez des amis, collègues, etc.

Podcast - Entre Tête et Coeur - Épisode 12

Dans cet épisode de "Entre Tête et Coeur" Sabrina Rubino reçoit Francis Parent-Valiquette, papa, programmeur, podcasteur et ultra-marathonien. Francis est aussi le fils d'un des plus grands criminels québécois, feu Roger Valiquette. Il a grandi dans un milieu criminalisé mais au lieu de suivre le même chemin, il souhaite aider les jeunes qui vivent la même situation à s'en sortir. Francis est un homme passionnant, profondément gentil et touchant. Entre passé familial, vie de sportif et de podcasteur, on espère que cet épisode saura vous rejoindre et vous inspirer.
Bonne écoute!

#podcasteur #marathon #balado #podcast

Son Instagram : https://www.instagram.com/coachfranck.ca
Son Podcast Personnel : https://santro.show/
Coureur.io : https://coureur.io/