Entrenadores por la Salud

En este episodio de Entrenadores por la Salud Podcast entrevistamos al doctor Sergi Godia, médico de familia especializado en psiconeuroinmunología clínica.

Tocamos los siguientes temas:

•  Enfermedades autoinmunes ¿Qué son?
•  Relación entre el intestino y el cerebro
•  Efectos fisiológicos del sedentarismo
•  Inventos como Herbalife para perder peso rápido y consecuencias negativas
• Psicología con el paciente

Esto y mucho más es abordado en este décimonoveno episodio que estamos tan contento de traeros.

IG PODCAST: @entrenadoresporlasalud
IG Kike Carmona: @kikecarmonasalud
IG Miguel Valdelvira: @2everfit
IG Dr Sergi Godia: @drsergigodia

En este episodio de Entrenadores por la Salud Podcast entrevistamos al doctor Esteban Larronde, médico cardiólogo, amante del estudio del contexto de las personas para mejorar su salud.

Tocamos los siguientes temas:

•  Genética y epigenética
• Cambios fisiológicos a partir de los 40
• Por qué el contexto de la persona es tan importante
• Intrusismo laboral en la salud
• Medidas políticas para mejorar la salud de la población

Esto y mucho más es abordado en este décimooctavo episodio que estamos tan contento de traeros.

IG PODCAST: @entrenadoresporlasalud
IG Kike Carmona: @kikecarmonasalud
IG Miguel Valdelvira: @2everfit
IG Dr Esteban Larronde: @esteban_larronde

En este episodio de Entrenadores por la Salud Podcast entrevistamos al Doctor David López Capape, médico, cirujano ortopédico y traumatólogo, especialmente conocido por su trabajo con deportistas.

Tocamos los siguientes temas:

• ¿El “running” es un ejercicio recomendable para una persona con obesidad?
•  El Método “RICE”, cuando aplicarlo
• Cómo prevenir lesiones tendinosas

• El ejercicio como polipíldora

Esto y mucho más es abordado en este décimoséptimo episodio que estamos tan contento de traeros.

IG PODCAST: @entrenadoresporlasalud
IG Kike Carmona: @kikecarmonasalud
IG Miguel Valdelvira: @2everfit
IG Dr Capape: @doctorlopezcapape

En este episodio de Entrenadores por la Salud Podcast entrevistamos a la Doctora Clotilde Vázquez, jefa de la sección de la unidad de nutrición, obesidad y metabolismo de la Fundación Jiménez Díaz.

Tocamos los siguientes temas:

• Cuál es la situación real de obesidad a nivel nacional
• Cuáles son los factores que nos han llevado a este punto
• La función de la grasa corporal
•  Consejos para perder grasa modificando tu entorno
• Tips para una cocina saludable

Esto y mucho más es abordado en este decimosexto episodio que estamos tan contento de traeros.

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IG Kike Carmona: @kikecarmonasalud
IG Miguel Valdelvira: @2everfit
IG Dr Clotilde Vázquez: @doctoraclotilde

En este episodio de Entrenadores por la Salud Podcast entrevistamos a la Doctora Alba Mas, especializada en la rama de la radiología.
Tocamos los siguientes temas:

•  Dolores de espalda
• Realmente qué es a lo que se dedica un radiólogo

• Cómo ha sido su experiencia trabajando en la crisis del COVID-19
• Vitamina D y deficiencias

• Honestidad con los pacientes

Esto y mucho más es abordado en este décimoquinto episodio que estamos tan contento de traeros.

IG PODCAST: @entrenadoresporlasalud
IG Kike Carmona: @kikecarmonasalud
IG Miguel Valdelvira: @2everfit
IG Dr Alba Mas: @doctora.mas

En este episodio de Entrenadores por la Salud Podcast entrevistamos a Sari Arponen, doctora en medicina de corriente evolutiva, maáster en psiconeuroinmunología y experta en microbiota.


Tocamos los siguientes temas:

• Medicina evolutiva

• Importancia de la microbiota
• COVID-19, la importancia de la Vitamina D y el ejercicio físico

• Magnesio y deficiencias de la salud

• Cómo manejar el estrés de una forma “original”

Esto y mucho más es abordado en este décimocuarto episodio que estamos tan contento de traeros.

IG PODCAST: @entrenadoresporlasalud
IG Kike Carmona: @kikecarmonasalud
IG Miguel Valdelvira: @2everfit
IG Dr Sari Arponen: @drsariarponen

En este episodio de Entrenadores por la Salud Podcast entrevistamos a Leila González, enfermera y apasionada de la divulgación de la salud.

Tocamos los siguientes temas:

• Papel desconocido que juega el enfermero en el sistema sanitario

• La importancia del descanso
•  Qué es el autocuidado

• Cómo puede ayudar la educación en las escuela a la salud de la sociedad

• Cuánto influye el aspecto psicológico y de hábitos en la salud del paciente

Esto y mucho más es abordado en este décimotercero episodio que estamos tan contento de traeros.

IG PODCAST: @entrenadoresporlasalud
IG Kike Carmona: @kikecarmonasalud
IG Miguel Valdelvira: @2everfit
IG Leila González: @leilagonzalez

En este episodio de Entrenadores por la Salud Podcast entrevistamos a Bernardo Rea, médico especializado en obesidad.

Tocamos los siguientes temas:

• La obesidad, ¿es una enfermedad?
  
• Factores fisiológicos y psicológicos en una persona con obesidad
• Qué se suele hacer "mal" cuando se trata con obesidad
  
• Normalización de la obesidad o aceptación de las personas
  
• ¿Es un problema que se está ignorando de alguna manera?

Esto y mucho más es abordado en este duodécimo episodio que estamos tan contento de traeros.

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IG Kike Carmona: @kikecarmonasalud

IG Miguel Valdelvira: @2everfit

IG Dr Bernardo Rea: @obesidadsinestigma

En este episodio de Entrenadores por la Salud Podcast entrevistamos a Blanca Cañizares, médico especializada en la médicina integrativa y psiconeuroinmunología, mejor conocido como PNI.

Tocamos los siguientes temas:

• Gestión emocional e su importancia en la salud
• La necesidad de conocer nuestras emociones en la actualidad
• Práctica del mindfullness y su utilidad
• Cómo afecta el estrés en el sistema inmunne
• Una visión global de la salud
• Empoderamiento del paciente para curarse

Esto y mucho más es abordado en este undécimo episodio que estamos tan contento de traeros.

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IG Kike Carmona: @kikecarmonasalud

IG Miguel Valdelvira: @2everfit

IG Dra Blanca Cañizares: @medicinaintegrativagranada

En este episodio de Entrenadores por la Salud Podcast entrevistamos a Irene Sánchez, médico especializada en la cirugía ortopédica y en el dolor crónico de espalda.

Tocamos los siguientes temas:

• Qué es la ortopedia y de qué se encarga
• A qué se debe la alta incidencia del dolor de espalda
• La compleja relación entre daño y dolor
  
• Función tiene el ejercicio físico en la prevención y curación de estas lesiones
• Los tratamientos convencionales son realmente efectivos y cuándo son necesarios
  
• Tratamientos alternativos y más efectivos

Esto y mucho más es abordado en este décimo episodio que estamos tan contento de traeros.

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IG Kike Carmona: @kikecarmonasalud

IG Miguel Valdelvira: @2everfit

IG Dra Irene Sánchez: @traumatologica