A veces nos quejamos de que no podemos entrenar por falta de espacio. Si es tu caso, Iván Colmenarejo te explica cómo puedes mantener la forma utilizando sólo un metro cuadrado. 

Si anteriormente nos explicó que tampoco la falta de tiempo era excusa suficiente, sólo nos queda la voluntad. Y la buena noticia es que también se entrena.

El podcast Entrenar en un metro cuadrado ha sido publicado en Maratón Radio