Hoy nos visitó Victoria Rodríguez Suárez, creadora de VickYoga, para hablarnos de la importancia de la respiración consciente en nuestro día a día. Durante la entrevista, Victoria explicó cómo una buena técnica de respiración puede ayudarnos a mejorar nuestra energía, calmar la mente y conectar con nuestro bienestar físico y emocional.