In dieser Folge erzähle ich euch über meine Top 5 Entspannungstechniken. Hier ein paar Links: Wim Hof Methode – Mady Morrison – Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Hier gehts zu meinem Instagram Kanal, meinem Patreon Kanal, meinem Blog und meinen Produkten.

Entspannungstechniken

Der Podcast zum Blog www.managemusik.com von Saskia Worf. Hier geht es um Selbstmanagement im Musikstudium. Zeitmanagement, Energiemanagement, Motivation, Planung, Ziele, Projektorganisation und vieles mehr.		
Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinmusikpodcast.de. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinmusikpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

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