Establecer límites no es una acción sencilla.

Vivimos en un mundo donde se nos enseña a complacer y anteponer las necesidades o exigencias de otros sobre la de nosotros mismos. En este contexto, se hace complicada la tarea de buscar un equilibrio entre “el otro” y “el yo”.

Nuestro episodio de hoy viene cargado de mucha reflexión sobre qué son los límites físicos o emocionales, su importancia y cómo establecerlos de manera asertiva y sana.

¡Únete a esta conversación que de seguro tiene mucho para aportar!

Con y desde el amor.

Bianca & Oriana.