"Kita sudah cukup baik, membuat orang mengira kita baik-baik saja. Sekarang saatnya jujur, yang kecewa, yang lelah, yang gak tahu kapan harus istirahat, kamu boleh marah, boleh sendiri dulu, boleh kalau tiba-tiba pengen nangis, boleh banget perlu bantuan. Kamu gak harus terus baik-baik aja. Gapapa, gapapa. Terima, akui, lepasin."

Syahid Muhammad - Penulis Novel KALA, AMOR FATI, EGOSENTRIS, PARADIGMA, SADDHA, dan 25 JAM. 

Pada episode ini aku membacakan 3 topik pertama dari buku Kamu Gak Sendiri, yaitu "Things That I Kept to Myself", "Seberapa Sering Kau Mempertanyakan Dirimu?", dan "Serangan Panik!".