Nuestra mente no para, ni siquiera cuando vamos a dormir. La mente incluso parece tener una vida propia, independiente de nuestra voluntad. Y esa constante actividad deviene en una serie de pensamientos que generan una conversación con nosotros mismos teniendo un impacto en el autoconcepto, en cómo enfrentamos la vida y en nuestro mundo emocional.

 ¿Qué nos decimos? ¿cómo nos habitamos?

Hoy hablaremos del diálogo interno y la narrativa que importa.