En el episodio de hoy, abordamos uno de los temas más vitales pero a menudo mal entendidos en la psicología y el bienestar personal: el amor propio. ¿Es el amor propio simplemente una forma moderna de narcisismo, una mentira mediática o hay algo más profundo en juego?

Contrario a la creencia popular, el amor propio no es un destino final ni un estado constante de euforia y autoafirmación. En realidad, es un proceso no lineal lleno de altibajos, avances y retrocesos.

Descubre conmigo el verdadero significado del amor propio.