Neste episódio do Tomioka Health Podcast, Renato Tomioka, MD, PhD apresenta uma análise completa e descomplicada sobre a menopausa, seus sintomas, fases e implicações na saúde física, emocional e metabólica da mulher.

A menopausa é um marco biológico importante, mas também é um ponto de virada na saúde feminina. Ao longo deste episódio, você vai entender como essa fase pode impactar o coração, os ossos, o cérebro, a pele, o peso e a saúde sexual. Com base em evidências científicas e muita experiência clínica, o Dr. Renato propõe uma nova forma de enxergar essa etapa da vida: com protagonismo, vitalidade e prevenção.

Neste episódio você vai aprender:

• O que é menopausa e como diferenciar de climatério e perimenopausa

• Por que os hormônios oscilam e como isso afeta o corpo

• Quais exames realmente ajudam no diagnóstico

• O impacto da queda do estradiol no metabolismo, sono, libido e humor

• Como prevenir doenças cardiovasculares, osteoporose e Alzheimer após a menopausa

• Quando considerar terapia de reposição hormonal

• O papel do estilo de vida na saúde após os 40

📌 Este episódio é essencial para mulheres que estão passando por essa transição ou que desejam se preparar para viver com mais saúde e longevidade.

🎙️ Apresentado por: Dr. Renato Tomioka, MD, PhD.

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