Olá a todos! 
 
Neste episódio, abordamos a neuroplasticidade, a força da meditação na criação de redes neurais e claro, Hábitos :) 
 
Podem acompanhar o meu trabalho aqui: 
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Olá a todos! Neste episódio, abordamos a neuroplasticidade, a força da meditação na criação de redes neurais e claro, Hábitos :) Podem acompanhar o meu trabalho aqui: Instagram

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Neste episódio, abordamos a neuroplasticidade, a força da meditação na criação de redes neurais e claro, Hábitos :) 
 
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EP 05 | O Poder da Transformação

Alquimista da Mente é um podcast sobre desenvolvimento pessoal, onde exploramos o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Se já te sentiste perdido ou sem direção, este é o teu espaço.

Em cada episódio, partilho reflexões, ferramentas e experiências sobre autodescoberta, além de conversas com convidados inspiradores. O objetivo? Ajudar-te a desbloquear o teu verdadeiro potencial.

Education

Self-Improvement

Alquimista da Mente é um podcast sobre desenvolvimento pessoal, onde exploramos o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Se já te sentiste perdido ou sem direção, este é o teu espaço. Em cada episódio, partilho reflexões, ferramentas e experiências sobre autodescoberta, além de conversas com convidados inspiradores. O objetivo? Ajudar-te a desbloquear o teu verdadeiro potencial.

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