Não tem mistério: a prática de esportes ou qualquer exercício físico é, sim, importante para a longevidade e o envelhecimento saudável. É o que mostra o atleta Oscar Schmidt no nosso episódio #5.

O videocast Conexão Pró-Idade de Nutren Senior, da Nestlé, vai mostrar que é possível, sim, viver a sua idade do seu jeito. Acesse, ouça, assista, e escolha ser pró-idade.