En este capítulo entrevisto a la maestra de Ashtanga yoga, Paola Ramírez y platicamos sobre qué es el yoga, sus funciones y cómo poco a poco ella se empezó a adentrar en esta hermosa actividad. Esperemos que este capítulo sea de inspiración para ti, para empezar a practicar. ¡Que lo disfrutes!

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