Nesse episódio a troca de ideias foi com o Emerson Pacheco, Psicólogo e Coach, especialista em Alta Performance. 

Segundo especialistas existe um estado, mental e fisiológico, de foco máximo, de máxima produtividade, estado esse que todos nós acessamos em alguns momentos fazendo atividades específicas. A grande questão é como usar conscientemente esse Estado de Gênio sempre que você quiser no seu dia a dia? E quais estratégias usar para ter domínio do seu foco?  Como é possível transformar as tarefas chatas e rotineiras em atividades realizadas com foco, sem procrastinação e colher os resultados de uma vida mais produtiva?  A resposta para essas questões e as estratégias que podemos aplicar na vida são os principais insights desse episódio. Confira, aplique na prática na sua vida e colha os frutos. 

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