Che cos’è il pilates? A cosa serve? Quali sono i benefici? Può essere considerato un’attività complementare o propedeutica per chi pratica sport come il trailrunning, la bicicletta, lo scialpinismo o altre attività outdoor? Sara Dominidiato, istruttrice di pilates, ha risposto ad alcune di queste domande. <a href="https://bepilates.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">bepilates.it</a>

Che cos’è il pilates? A cosa serve? Quali sono i benefici? Può essere considerato un’attività complementare o propedeutica per chi pratica sport come il trailrunning, la bicicletta, lo scialpinismo o altre attività outdoor? Sara Dominidiato, istruttrice di pilates, ha risposto ad alcune di queste domande. bepilates.it

Che cos’è il pilates? A cosa serve? Quali sono i benefici? Può essere considerato un’attività complementare o propedeutica per chi pratica sport come il trailrunning, la bicicletta, lo scialpinismo o altre attività outdoor? Sara Dominidiato, istruttrice di pilates, ha risposto ad alcune di queste domande. <a href="https://bepilates.it/" rel="noopener noreferrer">bepilates.it</a>

ep. 07 - Il pilates, attività complementare per gli sportivi

I Cammini sono diventati un punto d'attrazione che non si deve ignorare. Sempre più spesso i territori si promuovono creando dei percorsi da effettuare a piedi o in bicicletta, in modo rispettoso dell'ambiente e a contatto con le ricchezze culturali, gastronomiche, paesaggistiche e della tradizione delle località attraversate. La filosofia dello slow-travelling sta conquistando un numero sempre maggiore di appassionati. In questo podcast, curato da DENIS FALCONIERI, vi presenteremo cammini classici e nuovi cammini, parleremo di tutto il mondo che ruota attorno ad essi, ed intervisteremo degli esperti a caccia di qualche buon consiglio su come affrontare questi viaggi. Perché il passo più difficile da fare è il primo.

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I Cammini sono diventati un punto d'attrazione che non si deve ignorare.Sempre più spesso i territori si promuovono creando dei percorsi da effettuare a piedi o in bicicletta, in modo rispettoso dell'ambiente e a contatto con le ricchezze culturali, gastronomiche, paesaggistiche e della tradizione delle località attraversate.La filosofia dello slow-travelling sta conquistando un numero sempre maggiore di appassionati.In questo podcast, curato da DENIS FALCONIERI, vi presenteremo cammini classici e nuovi cammini, parleremo di tutto il mondo che ruota attorno ad essi, ed intervisteremo degli esperti a caccia di qualche buon consiglio su come affrontare questi viaggi.Perché il passo più difficile da fare è il primo.

I Cammini sono diventati un punto d'attrazione che non si deve ignorare. Sempre più spesso i territori si promuovono creando dei percorsi da effettuare a piedi o in bicicletta, in modo rispettoso dell'ambiente e a contatto con le ricchezze culturali, gastronomiche, paesaggistiche e della tradizione delle località attraversate. La filosofia dello slow-travelling sta conquistando un numero sempre maggiore di appassionati. In questo podcast, curato da DENIS FALCONIERI, vi presenteremo cammini classici e nuovi cammini, parleremo di tutto il mondo che ruota attorno ad essi, ed intervisteremo degli esperti a caccia di qualche buon consiglio su come affrontare questi viaggi. Perché il passo più difficile da fare è il primo.

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