Estudar, estagiar, cuidar da saúde mental, manter a vida social... e dormir. Como equilibrar tudo isso durante a formação médica?

Neste episódio do Além do Esteto, conversamos com uma acadêmica de medicina que está vivendo intensamente o internato — a fase em que a teoria encontra (e colide com) a prática.

Falamos sobre os desafios de conciliar a rotina acadêmica com a vida pessoal, os impactos no bem-estar, e as estratégias que ajudam a manter o equilíbrio entre o cuidado com o outro e o autocuidado.

📚💡 Se você é estudante, profissional da saúde ou apenas curioso sobre os bastidores da formação médica, esse episódio é pra você!