Nesse episódio eu decidi compartilhar um trecho do Programa Mais de Si no qual falamos sobre o encerramento de ciclos no final de ano. Aí eu compartilhei os exercícios que eu faço para encerrar o meu ano e para me preparar para o ano seguinte. Eu espero te inspirar a seguir essas pequenas ações que são valiosas! Depois compartilha comigo como foi essa experiência no meu Instagram @patriciamellooficial