Como dizia W. Timothy Gallwey, autor do bestseller O jogo interior do Tenis: "Muitas vezes somos nossos piores inimigos. Não é o adversário externo que nos derrota e sim as nossas próprias dúvidas, nosso próprio medo e nossa falta de concentração.

Aprenda a identificar essas vozes do diálogo interno e fortaleça aquela que mais te favorece.