On pense à tout : au travail, aux enfants, à la maison, aux autres…mais trop souvent, on s’oublie !

Bienvenue dans votre safe place : Femmes mais pas que 🤍. Un espace dédié aux femmes, aux mamans et futures mamans, autour du bien-être et de la santé mentale.

Je suis Klara Dordevic, sophrologue & maman, et aujourd’hui on parle de change mentale, de fatigue émotionnelle et de cette pression (in)visible qui nous pousse à toujours en faire plus pour les autres.

Un épisode doux pour faire connaissance, commencer à ralentir, respirer et revenir à toi 🌸

Retrouvez-moi sur Instagram : @klara.sophro pour plus de contenus autour de la santé mentale et du bien être.