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En este episodio se habla acerca del manejo del estrés, ansiedad y depresión en tiempos de confinamiento. Debido a todo lo que engloba la pandemia, como las restricciones de socialización, las personas con las que convivimos, nuestras actividades del día a día, etc.
Conductora: Mtra. Yolanda León.
Invitado: Mtro. Daniel Quiñonez.
By Universidad Nueva BajaEn este episodio se habla acerca del manejo del estrés, ansiedad y depresión en tiempos de confinamiento. Debido a todo lo que engloba la pandemia, como las restricciones de socialización, las personas con las que convivimos, nuestras actividades del día a día, etc.
Conductora: Mtra. Yolanda León.
Invitado: Mtro. Daniel Quiñonez.