MafeBalance - ThePodcast

EP.-11 ¿Cómo manejar el stress y la ansiedad?


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Mi invitada de hoy es Lizmar Blanco. 

Liz es venezolana, graduada en administración de empresas con especialización en finanzas, y trabaja para una corporación multinacional de tecnología desde hace más de 16 años.

Es Health Coach en Nutrición  del Instituto de Nutrición Integral IIN  de NY y otros estudios de Nutrición y Salud de la universidad de Cornell. 

Actualmente emprende en un proyecto que le apasiona "Your Unique Balance"  y enseña a las personas a disminuir estrés y ansiedad a través de un estilo de vida saludable. 

Enseña desde su experiencia dado que al estar en el mundo corporativo entiende perfectamente la realidad actual que viven los profesionales y el nivel de estrés que se maneja en los trabajos diariamente.

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Contacta a Liz en IG y FB @youruniquebalance o visita su página web www.youruniquebalance.com

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MafeBalance - ThePodcastBy Mafe van Woerkom