Una meditación guiada para soltar el día, aquietar la mente y prepararte para un descanso profundo y reparador.

Ep. 11 Meditación para la noche

El Camino Dorado es un podcast de la maestra espiritual Sadhana Shakti, quien durante más de 30 años ha acompañado a las personas a conectarse con su Ser. En la primera temporada del podcast Sadhana compartirá con su comunidad lo que han sido las bases de su camino espiritual, un camino que tiene como propósito volver al hogar, salir del sufrimiento que produce el miedo y encontrar la paz en la alegría y el amor.   En su camino Sadhana se ha nutrido de diferentes filosofías, que en diferentes momentos de su vida la han ayudado a superar desafíos, conectarse con ella misma y ver el camino espiritual de una manera particular. Todos esos aprendizajes son los que Sadhana desea compartir en este podcast con todas las personas que se sientan inclinadas a iniciar un viaje que los conducirá a lo profundo de su Ser. La temporada inicia con un episodio dedicado a la energía y al pensamiento. En el segundo episodio la protagonista es la intención. En el tercero Sadhana explica qué son los chakras y los centros de energía y en el cuarto ahonda en el yoga. El quinto episodio es una invitación a conectar con el Calendario Maya. El sexto está dedicado a la conexión con los elementos. En el séptimo habla de su experiencia con el Curso de Milagros y en el octavo, sobre  la neurociencia, una explicación científica del camino espiritual. El noveno es un episodio para conectar con los valores y la confianza. Y los dos últimos episodios son dos meditaciones profundas para la mañana y la noche. El Camino Dorado está diseñado para que el oyente pueda conectarse de varias maneras con el conocimiento compartido. Al principio de cada episodio se nutrirá de la teoría, luego podrá escuchar ejercicios y herramientas prácticas y al final, participar de una meditación que les servirá para llevar el conocimiento a su corazón. Bienvenidos al Camino Dorado, un podcast que te conducirá a un camino de vuelta al Ser.

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El Camino Dorado es un podcast de la maestra espiritual Sadhana Shakti, quien durante más de 30 años ha acompañado a las personas a conectarse con su Ser.En la primera temporada del podcast Sadhana compartirá con su comunidad lo que han sido las bases de su camino espiritual, un camino que tiene como propósito volver al hogar, salir del sufrimiento que produce el miedo y encontrar la paz en la alegría y el amor. En su camino Sadhana se ha nutrido de diferentes filosofías, que en diferentes momentos de su vida la han ayudado a superar desafíos, conectarse con ella misma y ver el camino espiritual de una manera particular.Todos esos aprendizajes son los que Sadhana desea compartir en este podcast con todas las personas que se sientan inclinadas a iniciar un viaje que los conducirá a lo profundo de su Ser.La temporada inicia con un episodio dedicado a la energía y al pensamiento. En el segundo episodio la protagonista es la intención. En el tercero Sadhana explica qué son los chakras y los centros de energía y en el cuarto ahonda en el yoga. El quinto episodio es una invitación a conectar con el Calendario Maya. El sexto está dedicado a la conexión con los elementos. En el séptimo habla de su experiencia con el Curso de Milagros y en el octavo, sobre la neurociencia, una explicación científica del camino espiritual. El noveno es un episodio para conectar con los valores y la confianza. Y los dos últimos episodios son dos meditaciones profundas para la mañana y la noche.El Camino Dorado está diseñado para que el oyente pueda conectarse de varias maneras con el conocimiento compartido. Al principio de cada episodio se nutrirá de la teoría, luego podrá escuchar ejercicios y herramientas prácticas y al final, participar de una meditación que les servirá para llevar el conocimiento a su corazón.Bienvenidos al Camino Dorado, un podcast que te conducirá a un camino de vuelta al Ser.

El Camino Dorado es un podcast de la maestra espiritual Sadhana Shakti, quien durante más de 30 años ha acompañado a las personas a conectarse con su Ser. En la primera temporada del podcast Sadhana compartirá con su comunidad lo que han sido las bases de su camino espiritual, un camino que tiene como propósito volver al hogar, salir del sufrimiento que produce el miedo y encontrar la paz en la alegría y el amor.&nbsp;&nbsp; En su camino Sadhana se ha nutrido de diferentes filosofías, que en diferentes momentos de su vida la han ayudado a superar desafíos, conectarse con ella misma y ver el camino espiritual de una manera particular. Todos esos aprendizajes son los que Sadhana desea compartir en este podcast con todas las personas que se sientan inclinadas a iniciar un viaje que los conducirá a lo profundo de su Ser. La temporada inicia con un episodio dedicado a la energía y al pensamiento. En el segundo episodio la protagonista es la intención. En el tercero Sadhana explica qué son los chakras y los centros de energía y en el cuarto ahonda en el yoga. El quinto episodio es una invitación a conectar con el Calendario Maya. El sexto está dedicado a la conexión con los elementos. En el séptimo habla de su experiencia con el Curso de Milagros y en el octavo, sobre&nbsp; la neurociencia, una explicación científica del camino espiritual. El noveno es un episodio para conectar con los valores y la confianza. Y los dos últimos episodios son dos meditaciones profundas para la mañana y la noche. El Camino Dorado está diseñado para que el oyente pueda conectarse de varias maneras con el conocimiento compartido. Al principio de cada episodio se nutrirá de la teoría, luego podrá escuchar ejercicios y herramientas prácticas y al final, participar de una meditación que les servirá para llevar el conocimiento a su corazón. Bienvenidos al Camino Dorado, un podcast que te conducirá a un camino de vuelta al Ser.

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