¡Hola a todos! En este episodio hablaremos sobre la tendencia negativa del cerebro y cómo podemos reprogramar nuestro pensamiento para enfocarnos en lo positivo. La ciencia detrás de esta tendencia se remonta a la evolución humana y nuestra necesidad de enfocarnos en las amenazas potenciales para garantizar nuestra supervivencia. En este episodio, hay técnicas efectivas que podemos utilizar para entrenar nuestra mente y enfocarnos en lo positivo.