En este episodio conversamos con Rosa Mary Rodríguez, psicóloga clínica con una maestría en Intervenciones en Psicoterapia y entrenamientos especializados en reducción del estrés basada en mindfulness. 🌿🧠

Rosa Mary combina su práctica clínica con entrenamientos grupales, conferencias y su rol como miembro del Comité Ejecutivo de la Fundación Quiéreme Como Soy, desde donde impulsa una visión más empática, consciente e inclusiva del bienestar emocional.

Hablamos sobre salud mental, autocuidado, y cómo cultivar herramientas internas para transitar la vida con mayor presencia y compasión. Un episodio que nos invita a pausar, sentir y conectar. ✨

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