In this Part 2 of Mental Health Awareness month, we share our reactions and what we experienced listening to the shared stories in episode 10. Stephanie also shares an experience she recently went through in hopes that any of our listeners can relate and she really shows us that you are not alone. We hope that we can provide a little bit of guidance and we have listed resources below. Let's break the stigma! 

En la segunda parte del Mes de Sensibilización Sobre la Salud Mental, compartimos nuestras reacciones y lo que sentimos escuchando las historias en episodio 10. Stephanie también comparte una reciente experiencia por la que ella pasó en espera que ustedes puedan relacionar y nos enseña que no estás solo. Esperamos que podamos haberles dado un poquito de guía y orientación y hemos incluido más recursos. ¡Vamos a romper el estigma!

Texas Youth Helpline

Call, text, or chat 24/7 1-800-989-6884

National Domestic Violence Hotline

1-800-799-7233

Suicide Prevention

Call 1-800-273-8255

Or Text HOME to 741-741

COVID-19 Mental Health Support Line 24/7

Call 1-833-986-1919

Or Text TX to 741741